La industria de la música no funciona como un trabajo con horarios estándar, y tampoco es el caso cuando existe la necesidad de recibir ayuda.
Trabajar en el mundo de la música puede ser muy significativo, creativo y gratificante. También puede implicar largas horas, horarios impredecibles y tiempo fuera de casa. Para muchos miembros de la comunidad musical, estas realidades afectan la salud mental de maneras que no siempre son visibles ni fáciles de etiquetar.
Los desafíos suelen surgir a altas horas de la noche, en medio de una gira, en los intervalos entre proyectos o en los momentos más tranquilos cuando la estructura y la conexión se desvanecen. Tener acceso a ayuda en esos momentos es importante.
B-LINE está aquí cuando lo necesitas
B-LINE es la primera línea de apoyo para crisis y salud mental que está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, y fue creada específicamente para la industria musical de Estados Unidos. Ofrece asistencia confidencial de llamadas y mensajes de texto para cualquier persona que forme parte del ámbito de la música, incluidos artistas, compositores, miembros del equipo, representantes, agentes, personal de lugares para eventos y familiares.
El servicio es operado por Backline, la organización sin fines de lucro líder en el campo de la salud mental y el bienestar de la industria musical, en asociación con Vibrant y con el apoyo de Spotify for Artists.
La ayuda está disponible incluso si no estás en crisis. B-LINE está ahí para todos los momentos que se sienten abrumadores, inciertos o simplemente difíciles de transitar en soledad.
Conéctate con B-LINE llamando al 855-BLINE99 o enviando un mensaje de texto al 254-639. B-LINE opera las 24 horas, los 7 días de la semana, en inglés y español, con servicios de traducción adicionales disponibles.
Obtén más información sobre el lanzamiento de B-LINE por parte de Backline y el rol de Spotify como patrocinador principal aquí.
Cómo funciona B-LINE
Cuando te comuniques con B-LINE, te conectaremos con un terapeuta capacitado que comprende la realidad de trabajar en la industria de la música, incluidos los horarios irregulares, el tiempo viajando de un lado a otro, la presión creativa y la incertidumbre que puede surgir entre proyectos.
Las conversaciones comienzan con la escucha. Te haremos algunas preguntas simples para entender mejor lo que está pasando y evaluar qué tipo de ayuda te parece más útil en ese momento.
No tienes que presionarte por saber qué decir o por tener un resultado específico en mente. B-LINE ofrece apoyo confidencial y objetivo, y ayuda para identificar los próximos pasos, ya sea que eso implique hablar o explorar recursos adicionales. Al final de la conversación con B-LINE, puedes elegir conectarte con Backline para recibir ayuda continua.
Recursos adicionales
No hay un camino único y correcto hacia la ayuda con la salud mental. Lo que te resulte más útil puede depender del lugar donde vives, el tipo de trabajo que haces y lo que estás atravesando en un momento dado. Los recursos a continuación ofrecen opciones de ayuda inmediata, conexión y atención continua.
Backline Global Resource Hub: El directorio global centralizado de Backline está diseñado para la comunidad musical y ofrece acceso a proveedores de salud mental, grupos de apoyo, recursos para crisis, talleres, apoyo para giras y programas de bienestar. Backline también ofrece un servicio de conserjería global por email para ayudar a las personas a encontrar las mejores opciones de atención para ellas en todo el mundo.
Sección Heart & Soul for Creators de Spotify en la plataforma: Esta sección en la plataforma es un espacio seleccionado dentro de Spotify que reúne playlists, podcasts y audiolibros enfocados en el bienestar. Está diseñada para ayudar a artistas, compositores y creadores, sin importar dónde se encuentren.
Para aquellas personas que trabajan en el mundo de la música fuera de EE. UU., el apoyo confidencial en caso de crisis está disponible a través de organizaciones que prestan servicios en diferentes regiones:
En Reino Unido: Music Minds Matter ofrece asistencia telefónica las 24 horas, los 7 días de la semana, para cualquier persona que trabaje en el mundo de la música. Llama al 0808 802 8008 o envía un mensaje de texto con la palabra MUSIC al 85258.
En Australia: Support Act brinda apoyo para la salud mental a artistas, compositores y equipos a través de su línea de ayuda de bienestar si llamas al 1800 959 500.
Otras regiones: Throughline Care mantiene un directorio de líneas de ayuda y crisis.
Donde sea que estés, existe apoyo confidencial para los momentos de crisis y los intervalos entre proyectos.