Музыкальная индустрия живет вне типичного рабочего графика — наши эмоции тоже. Поддержка может потребоваться в любой момент.
Музыкальная деятельность может быть по-настоящему значимой, раскрывать творческий потенциал и приносить признание. Но в этой индустрии время от времени приходится работать до ночи, постоянно быть в разъездах и адаптироваться к нестабильному графику. Такие трудности часто сказываются на ментальном здоровье, но не всегда получается заметить это вовремя.
Проблемы могут настичь поздно ночью, в поездках, перерывах между проектами или в периоды полного затишья, когда отсутствие стабильности и одиночество способны выбить из колеи. В такие моменты особенно важно получить поддержку.
B-LINE всегда рядом
B-LINE — это первая круглосуточная горячая линия, созданная для представителей музыкальной индустрии в США. Сервис предоставляет конфиденциальную поддержку в кризисных ситуациях и психологическую помощь по телефону и в SMS исполнителям, авторам песен, членам команд, менеджерам, агентам, сотрудникам площадок и их близким — всем, кто связан с музыкой.
Проект реализован Backline, ведущей некоммерческой организацией в сфере психического здоровья и благополучия в музыкальной индустрии, совместно с Vibrant и при поддержке Spotify for Artists.
Обратиться за помощью можно не только в кризисной ситуации. Если вы подавлены, переживаете неопределенность или чувствуете себя одиноко — в B-LINE вас поддержат в любой момент.
Чтобы обратиться в B-LINE, позвоните по номеру 855-BLINE99 или отправьте SMS на номер 254-639. B-LINE работает круглосуточно. Сервис доступен на английском и испанском языках, а также можно воспользоваться услугами переводчиков.
Узнать больше о запуске B-LINE от Backline и роли Spotify как ведущего спонсора можно ниже.
Как работает B-LINE
Когда вы обратитесь в B-LINE, вас соединят с опытным сотрудником поддержки, который понимает специфику работы в музыкальной индустрии: неопределенность между проектами, нестабильный график, постоянные поездки и творческие переживания.
Вас услышат. Чтобы понять, какая поддержка особенно нужна в вашей ситуации, вам зададут несколько простых вопросов.
Это нормально — не знать, с чего начать и чего просить. B-LINE предлагает конфиденциальную поддержку без осуждения. Специалисты помогут понять, что делать дальше: поделиться переживаниями или воспользоваться дополнительными ресурсами. В конце разговора с сотрудником B-LINE можно обратиться за дальнейшей поддержкой в Backline.
Дополнительные ресурсы
Универсального способа поддержать в трудной ситуации не существует. Выбирайте подходящий тип психологической помощи с учетом того, где вы живете, над чем работаете и с какими проблемами сталкиваетесь. Ниже перечислены ресурсы, в которых можно получить поддержку мгновенно или обращаться за ней на долгосрочной основе.
Backline Global Resource Hub. Это единый каталог ресурсов от Backline, созданный для музыкального сообщества. Здесь вы найдете специалистов по психологической помощи, поддержку в кризисных ситуациях и турах, группы взаимопомощи, семинары, а также программы заботы о себе. Вы также можете обратиться в Backline по электронной почте — специалисты подберут для вас подходящий способ поддержки в любой точке мира.
Heart & Soul for Creators от Spotify. Это раздел на платформе Spotify, в котором собраны плейлисты, подкасты и аудиокниги, посвященные заботе о себе. Он создан для поддержки исполнителей, авторов песен и создателей контента из разных уголков мира.
Если вы работаете в музыкальной индустрии вне США, за конфиденциальной поддержкой в кризисных ситуациях можно обратиться в местные организации:
В Великобритании. Music Minds Matter предоставляет круглосуточную поддержку по телефону всем, кто работает в музыкальной сфере. Позвоните по номеру 0808 802 8008 или отправьте SMS-сообщение MUSIC на номер 85258.
В Австралии. Support Act оказывает психологическую помощь исполнителям, авторам песен и членам команд по номеру горячей линии Wellbeing Helpline 1800 959 500.
В других регионах. Throughline Care предоставляет каталог служб психологической помощи и поддержки в кризисных ситуациях.
Оказались в кризисной ситуации или столкнулись с проблемами? Где бы вы ни находились, помните, что вы всегда можете получить конфиденциальную поддержку.